E’ ormai risaputo che cibo e passione vadano spesso a braccetto e su questo argomento sono stati fatti numerosi studi per indicare quali sono gli alimenti che agiscono migliorando le prestazioni sessuali e quali invece quelli da evitare drasticamente. Ad esempio è noto come cozze e ostriche siano considerate afrodisiaci naturali grazie allo zinco che contengono, elemento essenziale per la salute del nostro organismo. Quello che invece era sconosciuto fino ad ora e che grazie all’esperta britannica Louise Bauskis è stato scoperto, sono quei cibi che per diverse ragioni inibiscono e compromettono la spinta del desiderio. La studiosa ha stilato una sorta di lista di questi elementi da evitare categoricamente se si intende trascorrere una notte di passione. Un cibo da evitare in modo assoluto è la carne rossa che provocherebbe gonfiore e letargia; altrettanto insidiosi e fatali per la libido sono i fagioli e i broccoli che sono noti per le loro proprietà nutritive ma che annientano ogni impulso sessuale a causa del meteorismo che provocano. Altri nemici dei momenti più intimi sono la liquirizia e la menta piperita che possono provocare un calo della secrezione di testosterone. Notizie anche per i più golosi che se vorranno trascorrere notti d’amore tranquille dovranno rinunciare alla cioccolata a meno che non si tratti di quella extra fondente. Farina d’avena e formaggi non sono indicati in quanto creano congestione e appesantiscono impedendo quindi qualsiasi pensiero libidinoso. Anche cibi spesso desiderati non vanno molto d’accordo col desiderio, come gli hot dog, ricchi di grassi saturi che rallentano la circolazione o le patatine in busta che possono creare un effetto soporifero. Anche qualche bevanda come ad esempio gli energy drinks che darebbero un senso di euforia effimero che si esaurirebbe subito e il vino rosso che consumato in eccesso spegnerebbe qualsiasi passione sono da evitare. Basterebbe quindi seguire questa piccola lista di cibi per avere una vita sessuale tranquilla e soprattutto sana.
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